¿Qué diferencias hay entre uso, abuso y adicción?
Explicación
Uso: Consumo ocasional o moderado de una sustancia o realización de una actividad sin consecuencias negativas significativas.
Abuso: Uso excesivo o inapropiado de una sustancia o actividad que comienza a generar problemas en la vida diaria, como deterioro en la salud, relaciones o rendimiento laboral.
Adicción: Dependencia crónica y compulsiva hacia una sustancia o actividad, con efectos perjudiciales continuos y dificultad para cesar su uso a pesar de los daños evidentes.
¿Cuándo buscar ayuda?
Si el abuso o la adicción afectan la vida de una persona y sus relaciones, es recomendable acudir a un especialista en salud mental o adicciones. La intervención temprana puede prevenir el desarrollo de problemas graves y facilitar la recuperación.
Distinguir entre uso, abuso y adicción es clave para comprender los riesgos asociados y tomar medidas adecuadas para evitar consecuencias negativas a largo plazo.